الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 تخفيف اعراض نزلات البرد .

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ZYON
LEADER
LEADER
avatar

مشاركاتك : 3774
نقاطك : 11824
تقييمك : 189
الجنس : انثى
عمرك : 23
وطنك : Dammam
موشكيلة والله

مُساهمةموضوع: تخفيف اعراض نزلات البرد .    الأحد 6 مايو - 4:38

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته





طرق تخفيف اعراض نزلات البرد.


الراحة : أفضل علاج لنزلات البرد هو الراحة و توفير طاقتك في مقاومة الفيروس و العدوى و خصوصاً في أول أيام الإصابة بالبرد .

السوائل : احرص على الإبقاء على ترطيب الجهاز التنفسي عن طريق شرب كمية كبيرة من السوائل أثناء الإصابة بالبرد و يمكنك شرب
المياه و بعض المشروبات الدافئة و العصائر الطازجة وحساء الدجاج و تُساعد السوائل الدافئة في إذابة المخاط و توسيع الشعب الهوائية .

درجة الحرارة : أحد أعراض البرد المؤرقة هو ارتفاع درجة حرارة الجسم و ترتفع درجة حرارة الجسم لمقاومة الفيروس و يجب علاج
ارتفاع الحرارة حتى لا تتسبب في مشاكل صحية أخرى .

أدويه الكحة والسعال : أصعب شيء في نزلات البرد هو السعال و الكحة لأنها تدوم لفترات طويلة وينصح دائماً بعدم إهمالها وضرورة تناول أدوية
السعال و العلاجات الطبيعية التي تُساعد على تهدئة الكحة و توسيع الشعب الهوائية .

استنشاق البخار : املأ طبق عميق بالمياه الساخنة و أضف إليه مقدار ملعقة صغيرة من المنتول و استنشق البخار لدقائق عديدة حتى تشعر بالراحة
و يمكنك إضافة زيت الكافور للمياه لأنه يُساعد على توسيع الشعب الهوائية و إزالة احتقان الأنف و يسهل من عملية التنفس .


الجلوس في حمام مليء بالبخار : يمكنك ملء البانيو بالمياه الساخنة و أغلق باب الحمام ليمتليء بالبخار و يساعد ذلك على فتح كتمان الأنف
و إزالة الاحتقان ويسهل من عملية التنفس .

ترطيب الجو : الجو الجاف يُساعد على زيادة احتقان الأنف لذلك يجب الحفاظ على ترطيب المنزل لتسهيل عملية التنفس و تهدئة الكحة .

أقراص الإستحلاب : تُساعد أقراص الاستحلاب في الحفاظ على ترطيب الحلق و تهدئة الكحة و السعال .

قطرات المحلول الملحي : تُساعد على إزالة الاحتقان من الأنف و فتح قنوات التنفس قم بوضع 3 قطرات في كل ناحية.


لكن يجب عليك الذهاب للطبيب في الحالات التالية
-وجود الآلام في الأذن أو نزول سوائل منها .
-آلام شديدة في الوجه و الجبهة مع وجود مخاط سميك أصفر أو أخضر اللون لمدة أكثر من أسبوع .
-ارتفاع درجة الحرارة الشديد . التهاب الحلق و بحة الصوت و الكحة لفترات طويلة .
-الإعياء و القيء وصدور صوت عند التنفس .




بعيد الشرَ. Very Happy ×j33×



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://akos2016.dahek.net
professional
fresh
fresh
avatar

مشاركاتك : 34
نقاطك : 384
تقييمك : 12
الجنس : ذكر
عمرك : 27
وطنك : الدمام
هلا بالعيال

مُساهمةموضوع: رد: تخفيف اعراض نزلات البرد .    الثلاثاء 8 مايو - 2:58

وعليكم السلام  Very Happy
نزلات البرد ، انها المأزق الذي لامفر منه  @@ @@
انها الشر الذي لابد منه  @@ @@
انها اللاننهائيه  :T: 
نجرب هذي الحلول المره الجايه  Very Happy
يعططيك العافيه زيون  :pess:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مّيمَ .
fresh
fresh
avatar

مشاركاتك : 43
نقاطك : 1663
تقييمك : 8
الجنس : انثى
عمرك : 19
وطنك : الخبر
مازبطت

مُساهمةموضوع: رد: تخفيف اعراض نزلات البرد .    الثلاثاء 8 مايو - 23:40

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
عن جد نزلات البرد من اصعب الحالات ، مافي لها علاج فعلي  ب1

مفيد موضوعك ، بجرب هذي الطرق ان شاءالله  و5
يعططيك العافيه زيون  ×j33×
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
walaa.
LEADER
LEADER
avatar

مشاركاتك : 1326
نقاطك : 8571
تقييمك : 57
الجنس : انثى
عمرك : 21
وطنك : Dammam.
سعاده


مُساهمةموضوع: رد: تخفيف اعراض نزلات البرد .    الأربعاء 9 مايو - 3:30

وضعية اللي بس منسدح وتبحلق بالسقف منتظر النجدة ب1

يعطيك العافية ي روحي ×j33× انت مرجع قوي ومتين فهالموضوع Sad

- الكيسه - :kak1: @@

دمت ×j33×
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://akos2016.dahek.net/profile?mode=editprofile
 
تخفيف اعراض نزلات البرد .
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مُنتدى أكوس ناس|AKOS_NAS. :: الأقسام العامه :: Hospital.-
انتقل الى: